5 puntos para identificar a tu vampiro emocional.

¿Alguna vez has tenido una relación amorosa, de amistad o familiar, que te agota? Son esas típicas relaciones que, al tener cerca a las personas que involucran, nos dan más incertidumbre que seguridad y que incluso nos hacen sentir tristes por lo incómodos u ofensivos que pueden resultar sus comentarios.

Pues bien a esas personas que nos restan energía las podemos denominar como “vampiros emocionales”, pues chupan y drenan tu energía, tu optimismo y tu autoestima. A continuación te dejamos cinco puntos para que puedas identificar a ese tipo de personas.

1.-  Señalan o critican todas las conductas ajenas: sin el menor conocimiento de las circunstancias y sin empatía opinan negativamente de las circunstancias, son las típicas personas que dicen: “Es que también tú, amiga, te dejas por tonta si yo fuera tú, bla bla bla…”, o “¿Viste que a la vecina la engañó su esposo? Se lo merece por fodonga, uno no debe descuidarse.”

2.- Exigen mucho y dan poco: para las y los vampiros emocionales es importante ser el centro de atención, exigiendo a tope tener todos nuestros sentidos, sin importar el día y la hora, y es que si no lo haces te ven como una persona egoísta. Son narcisistas en potencia.

3.- Minimizan tus sentimientos y emociones: ante un vampiro emocional es primordial el minimizar cualquier sentimiento. Siempre serás una persona que exagera e incluso con sus actitudes logran que te cuestiones si en verdad sientes lo que sientes. 

4.- Ocupan el chantaje y la culpa: No importa la circunstancia, te hacen sentir «el o la mala», pues tienen mucha facilidad para poder hacerte sentir responsable de lo que les pueda suceder, logrando con ello que actúes a su convencía.

5.- Te alejan de tus gustos y personas que te hacen bien: es un punto esencial porque sin esto los otros puntos no toman fuerza. Para este tipo de persona el aislamiento es su mejor aliado, su control incrementa y te generan demencia.

Así que si estás cerca de alguien que te haga sentir de las formas anteriores, aléjate y si es necesario pide ayuda a personas de tu entera confianza y claro, muy probablemente debas pedir ayuda profesional porque los vampiros emocionales nos absorben tiempo y esencia.